Was ist eigentlich Waldbaden?

 

Waldbaden in Niederösterreich. Die Wälder rund um Pitten laden uns ein zum Waldbaden. Das sanfte Rauschen der Bäume, Vogelgezwitscher, der Duft des Waldes – das macht den Kopf frei, beruhigt und belebt zugleich. Shinrin-Yoku (auf deutsch Waldbaden) kommt aus Japan und bedeutet Eintauchen in den Wald.

Bewusst sein - bewusst den Wald wahrnehmen - entschleunigen

Aufenthalte im Wald haben nachweisbar einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden.